カフェ・ベローチェ カロリー一覧【2026年公式データ】ドリンク・モーニング全メニュー

カフェ・ベローチェは、モーニングのトーストサンドから、王道ナポリタン、ボリューム満点のカレー・リゾット、ベルギーワッフルやプリンなどのスイーツ、そしてカフェラテやココアといった定番ドリンクまで幅広いメニューが揃うカフェチェーンです。

ダイエット中・糖質制限中の方のために、全フード＆ドリンクメニューのカロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分を公式データでまとめました。

掲載データはカフェ・ベローチェ公式栄養成分情報に基づく公式値です（2026年6月18日更新版）。一部フードメニューは提供地域（関東/仙台・関西/広島/名古屋・福岡）により数値が異なります。

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ベローチェ カロリー一覧ツールの使い方

• 🗾 地域切り替え：関東/仙台・関西/広島/名古屋・福岡でカロリーが異なるメニューを切り替えられます
• 🔍 キーワード検索：「たまご」「かつ」「かれー」などひらがなでも検索できます
• 🏷️ カテゴリ絞り込み：サンドイッチ・モーニング・パスタ・スイーツ・ホットドリンク・アイスドリンク・アルコールなどジャンルを絞り込めます
• 👆 メニュー名をタップ：カロリー・PFC・塩分をカード形式で大きく表示し、そのままコピーできます
• ↕️ 列ヘッダーをタップ：カロリー順・塩分順・タンパク質順などに並び替えできます

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カテゴリボタンで「モーニング」や「スイーツ」を選ぶと、そのジャンルのカロリーが一気に確認できます！

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ベローチェ カロリーランキング

以下は関東/仙台エリア基準のカロリーランキングです（地域により多少数値が異なります）。

🏆 低カロリーランキング TOP15（全カテゴリ）

※ 関東/仙台エリア基準。地域限定メニューを除く。

スイーツ系は見た目のボリュームに反してカロリーが控えめなものが多く、コーヒーゼリーやソフトクリームは200kcal未満で楽しめます。

🔥 高カロリーランキング TOP10（全カテゴリ）

※ 関東/仙台エリア基準。

パスタ・カレー・リゾット系がほぼ独占しており、海老のトマトクリームリゾット（655kcal）が全メニュー中最高カロリーです。ボリューム重視のメニューのため、ランチでしっかり食べたい日に向いています。

💪 高たんぱくランキング TOP5

メニュー	タンパク質	カロリー
ドライカレー～ごろっとタンドリーチキン～	20.7g	536kcal
贅沢ビーフのボロネーゼペンネ	15.2g	398kcal
モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム	14.8g	346kcal
焼きたてサンド 瀬戸内レモンタルタルとハーブチキン	14.7g	397kcal
オリジナルビーフカレー	14.5g	603kcal

筋トレ中・タンパク質を意識したい方はドライカレーやボロネーゼペンネがおすすめです。

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ベローチェ モーニングのカロリー一覧

ベローチェのモーニングは、トーストサンドとカイザーサンドの2系統。地域によってチーズの種類・カロリーが異なります。

メニュー	地域	カロリー	タンパク質	塩分
モーニングA トーストサンド とろ～りチーズ＆ツナ	関東/仙台（チェダーチーズ）	382kcal	13.7g	2.4g
	関西/広島/名古屋（チェダーチーズ）	401kcal	13.6g	2.5g
	福岡（チェダーチーズ）	383kcal	14.2g	2.4g
モーニングB カイザーサンド スクランブルエッグ＆燻しベーコン	全地域共通	302kcal	9.6g	1.5g
モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム	関東/仙台（モッツァレラチーズ）	346kcal	14.8g	2.7g
	関西/広島/名古屋（モッツァレラチーズ）	365kcal	14.6g	2.8g
	福岡（モッツァレラチーズ）	346kcal	15.3g	2.7g

モーニングの中で最もカロリーが低いのはモーニングB カイザーサンド（302kcal）。トーストサンド系より軽めに食べたい日はこちらが向いています。

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ベローチェ サンドイッチのカロリー一覧

サンドイッチは全10種＋すみっこパンの11種類。地域による差は最大20kcal程度です（関東/仙台基準）。

メニュー	カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
苺ジャムサンド	111kcal	2.2g	1.0g	23.3g	0.3g
バジルチキンサンド	180kcal	8.1g	9.6g	15.2g	1.1g
すみっこパン	190kcal	5.8g	2.7g	35.6g	0.8g
ピーナッツサンド	215kcal	6.0g	11.4g	22.7g	0.3g
ポテトサラダサンド	238kcal	6.0g	14.7g	20.5g	1.5g
ガツンと！三元豚の焼肉サンド	269kcal	7.3g	16.8g	20.9g	1.6g
カツサンド～コク旨八丁味噌だれ～	283kcal	9.0g	15.7g	27.1g	1.1g
タマゴハムミックス	294kcal	9.8g	15.4g	29.1g	1.8g
ツナハムミックス	303kcal	10.9g	16.0g	28.8g	1.9g
タマゴサンド	313kcal	8.5g	17.9g	29.3g	1.6g
タマゴツナミックス	322kcal	9.6g	18.5g	29.1g	1.6g

最もカロリーが低いのは苺ジャムサンド（111kcal）ですが、タンパク質は少なめ。食事として満足感を求めるならツナハムミックス（303kcal・タンパク質10.9g）がバランス良好です。

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ベローチェ パスタ・カレー・リゾットのカロリー一覧

メニュー	カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
贅沢ビーフのボロネーゼペンネ	398kcal	15.2g	9.9g	58.3g	2.2g
海老とブロッコリーの塩バジリコ	429kcal	11.6g	11.9g	69.0g	2.3g
揚げナスとベーコンの香ばし醤油	501kcal	15.8g	21.9g	60.2g	3.6g
ドライカレー～ごろっとタンドリーチキン～	536kcal	20.7g	14.2g	80.2g	4.1g
大葉香るたらこバター	566kcal	13.4g	27.7g	66.2g	3.0g
オリジナルビーフカレー	603kcal	14.5g	17.8g	92.8g	4.3g
王道ナポリタン	612kcal	14.1g	26.9g	78.5g	3.2g
海老のトマトクリームリゾット	655kcal	12.4g	27.3g	86.3g	2.7g

パスタ・カレー系は炭水化物量・塩分量も高めなので、ダイエット中の方は贅沢ビーフのボロネーゼペンネ（398kcal）が比較的軽めの選択肢です。

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ベローチェ スイーツのカロリー一覧

メニュー	カロリー	脂質	炭水化物
コーヒーゼリー	162kcal	4.9g	25.9g
宇治抹茶モンブラン【限定】	172kcal	11.1g	14.9g
ソフトクリーム	174kcal	6.5g	26.6g
宇治抹茶と苺のショートケーキ【限定】	192kcal	11.0g	21.4g
黒ねこソフトクリーム【限定】	198kcal	8.1g	28.7g
黒ねこコーヒーゼリー【限定】	205kcal	7.9g	29.7g
ベイクドチーズケーキ	208kcal	14.5g	15.4g
チョコレートケーキ	223kcal	16.1g	17.3g
レモンレアチーズケーキ	228kcal	14.7g	21.3g
ストロベリーショートケーキ	255kcal	15.9g	25.7g
ベルギーワッフル～プレーン～	315kcal	14.0g	35.5g
とろうま贅沢プリン	332kcal	13.9g	45.8g
ベルギーワッフル～練乳いちご～	357kcal	14.7g	50.2g
黒ねことろうま贅沢プリン【限定】	375kcal	17.0g	49.6g
ベルギーワッフル～チョコ～	389kcal	18.5g	49.1g

スイーツで最もカロリーが低いのはコーヒーゼリー（162kcal）。甘いものを我慢したくないけどカロリーは抑えたい、という日にぴったりです。

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ベローチェ ドリンクのカロリー一覧

ベローチェのドリンクはレギュラーサイズとLサイズの2展開。ホット・アイスそれぞれの定番メニューのカロリーをまとめました。

ホットドリンク（レギュラーサイズ）

メニュー	カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
ルイボスミントティー（ノンカフェイン）	0kcal	0.0g	0.0g	0.0g	0.03g
ストレートティー	3kcal	0.0g	0.0g	0.8g	0.0g
レモンティー	3kcal	0.0g	0.0g	0.8g	0.0g
アメリカンコーヒー	6kcal	0.4g	0.0g	1.1g	0.0g
ブレンドコーヒー	8kcal	0.6g	0.0g	1.5g	0.0g
エスプレッソ	9kcal	0.5g	0.1g	1.5g	0.0g
カフェオーレ	52kcal	2.9g	2.6g	4.4g	0.1g
ロイヤルミルクティー	85kcal	4.6g	4.5g	6.4g	0.2g
ミルク	109kcal	5.8g	6.0g	8.1g	0.2g
カフェラテ	119kcal	6.4g	6.0g	9.8g	0.2g
黒蜜カフェオーレ～沖縄産黒蜜使用～	122kcal	3.6g	3.5g	19.2g	0.1g
抹茶ラテ	195kcal	4.6g	7.8g	26.7g	0.5g
カフェモカ	202kcal	6.8g	8.5g	24.6g	0.2g
ココア	298kcal	4.8g	15.4g	34.8g	0.4g

ホットドリンク（Lサイズ）

メニュー	カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
Lアメリカンコーヒー	10kcal	0.8g	0.0g	2.0g	0.0g
Lブレンドコーヒー	13kcal	1.0g	0.0g	2.6g	0.0g
Lカフェオーレ	93kcal	5.1g	4.7g	7.8g	0.1g
Lロイヤルミルクティー	154kcal	8.4g	8.1g	11.6g	0.3g
Lカフェラテ	160kcal	8.6g	8.2g	13.1g	0.2g
Lミルク	198kcal	10.5g	10.9g	14.7g	0.3g
L黒蜜カフェオーレ～沖縄産黒蜜使用～	227kcal	6.2g	6.1g	36.9g	0.2g
L抹茶ラテ	265kcal	6.3g	10.3g	36.6g	0.7g
Lカフェモカ	286kcal	8.3g	11.0g	38.2g	0.3g
Lココア	406kcal	6.6g	20.8g	47.8g	0.5g

ホットドリンクで最もカロリーが低いのはルイボスミントティー（ノンカフェイン・0kcal）。カフェインを控えたい方や妊娠中の方にもおすすめです。

アイスドリンク（レギュラーサイズ）

メニュー	カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
アイスルイボスミントティー（ノンカフェイン）	0kcal	0.0g	0.0g	0.0g	0.0g
アイスストレートティー	2kcal	0.0g	0.0g	0.3g	0.0g
アイスレモンティー	2kcal	0.0g	0.0g	0.3g	0.0g
アイスコーヒー	7kcal	0.5g	0.0g	1.2g	0.0g
アイスカフェオーレ	58kcal	3.1g	3.0g	4.6g	0.1g
アイスカフェラテ	74kcal	4.0g	3.6g	6.5g	0.1g
オレンジジュース100％	80kcal	1.2g	0.0g	18.7g	0.0g
アイスロイヤルミルクティー	85kcal	4.6g	4.5g	6.4g	0.2g
アップルジュース100％	86kcal	0.4g	0.0g	20.9g	0.0g
アイスミルク	109kcal	5.8g	6.0g	8.1g	0.2g
アイス黒蜜カフェオーレ～沖縄産黒蜜使用～	113kcal	3.1g	3.0g	18.5g	0.1g
アイスカフェモカ	129kcal	3.2g	4.6g	18.7g	0.1g
アイス抹茶ラテ	138kcal	3.4g	5.0g	19.8g	0.4g
アイスココア	216kcal	3.6g	10.8g	25.9g	0.3g

アイスドリンク（Lサイズ）

メニュー	カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
Lアイスストレートティー	2kcal	0.0g	0.0g	0.5g	0.0g
Lアイスレモンティー	2kcal	0.0g	0.0g	0.5g	0.0g
Lアイスコーヒー	10kcal	0.8g	0.0g	1.8g	0.0g
Lアイスカフェオーレ	85kcal	4.6g	4.4g	6.8g	0.1g
Lアイスカフェラテ	109kcal	5.9g	5.4g	9.3g	0.2g
Lオレンジジュース100％	118kcal	1.8g	0.0g	27.6g	0.0g
Lアイスロイヤルミルクティー	124kcal	6.8g	6.6g	9.4g	0.3g
Lアップルジュース100％	126kcal	0.5g	0.0g	30.7g	0.0g
Lアイスミルク	160kcal	8.5g	8.8g	11.8g	0.3g
Lアイス黒蜜カフェオーレ	196kcal	4.6g	4.4g	34.5g	0.1g
Lアイスカフェモカ	199kcal	4.7g	6.4g	30.7g	0.2g
Lアイス抹茶ラテ	204kcal	5.0g	7.4g	29.1g	0.5g
Lアイスココア	318kcal	5.3g	15.9g	38.2g	0.4g

アイスドリンクでもアイスルイボスミントティー（0kcal）が最も低カロリー。ジュース系は100％果汁でも80〜86kcal程度あるため、糖質を気にする方はお茶系がおすすめです。

フロート・スカッシュ・ソーダ・ゼリードリンク

メニュー	カロリー	脂質	炭水化物	塩分
オレンジジュレ＆ロイヤルミルクティー	167kcal	3.1g	31.7g	0.3g
ピーチジュレ＆ストロベリーティー	171kcal	0.1g	43.2g	0.7g
コーヒーゼリー＆黒蜜ロイヤルミルクティー	186kcal	3.1g	34.1g	0.1g
Lコーラ	113kcal	0.0g	28.3g	0.0g
コーヒーフロート	123kcal	4.9g	18.0g	0.2g
Lコーヒーフロート	125kcal	4.9g	18.2g	0.2g
ソルティーレモンスカッシュ	151kcal	0.0g	40.4g	0.5g
Lコーラフロート	190kcal	4.9g	35.2g	0.2g
抹茶ラテフロート	216kcal	8.4g	31.1g	0.4g
贅沢マンゴーハニークリームフロート	228kcal	4.9g	45.5g	0.5g
クリームソーダ	258kcal	4.9g	54.9g	0.2g
ココアフロート	271kcal	12.5g	35.4g	0.4g
L抹茶ラテフロート	249kcal	9.6g	35.8g	0.5g
Lココアフロート	322kcal	15.1g	41.5g	0.4g

フロート系はアイスクリームが加わる分カロリーが高めですが、クリームソーダ（258kcal）は炭水化物54.9gと甘さも際立つ一杯です。

アルコール・付属品のカロリー

※ アルコールメニューは一部店舗のみでの提供となります。取り扱いの有無は最寄り店舗にご確認ください。

メニュー	カロリー	タンパク質	炭水化物	塩分
プレミアムモルツ	141kcal	1.5g	11.1g	0.0g
豊潤496	100kcal	1.0g	7.4g	0.02g
よなよなエール	102kcal	1.0g	0.0g	0.0g
角ハイボール	88kcal	0.0g	3.5g	0.2g

付属品（1個あたり）	カロリー
ガムシロップ	0kcal
0カロリーガムシロップ	0kcal
ダイエットシュガー	8kcal
コーヒーフレッシュ	12kcal
VEシュガー	12kcal

お酒を飲みながらでも比較的軽めなのは角ハイボール（88kcal）。ビール系は100〜141kcalとなっています。ガムシロップ・0カロリーシュガーは実質0kcalなので、甘さを足しても大きなカロリー増にはなりません。

ドリンクカロリーランキング

順位	低カロリーTOP10	カロリー
1	ルイボスミントティー（ホット/アイス）	0kcal
2	アイスストレートティー	2kcal
3	アイスレモンティー	2kcal
4	ストレートティー（ホット）	3kcal
5	レモンティー（ホット）	3kcal
6	アメリカンコーヒー（ホット）	6kcal
7	アイスコーヒー	7kcal
8	ブレンドコーヒー（ホット）	8kcal
9	エスプレッソ	9kcal
10	Lアメリカンコーヒー	10kcal

順位	高カロリーTOP10	カロリー
1	Lココア	406kcal
2	Lココアフロート	322kcal
3	Lアイスココア	318kcal
4	ココア（レギュラー）	298kcal
5	Lカフェモカ	286kcal
6	ココアフロート	271kcal
7	L抹茶ラテ	265kcal
8	クリームソーダ	258kcal
9	L抹茶ラテフロート	249kcal
10	贅沢マンゴーハニークリームフロート	228kcal

ドリンク全体ではココア系（レギュラー298kcal・Lサイズ406kcal）が圧倒的に高カロリー。ダイエット中は無糖のコーヒー・ティー系を選ぶと大きくカロリーを抑えられます。

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ベローチェのカロリーに関するよくある質問

ベローチェで一番カロリーが低いメニューは？

全メニュー中で最もカロリーが低いのは苺ジャムサンド（111kcal）です。食事系では食べるスープ 20種具材のミネストローネ（154kcal）も低カロリーです。

ベローチェのモーニングのカロリーは？

モーニングAトーストサンド（とろ～りチーズ＆ツナ）は関東/仙台で382kcal、モーニングBカイザーサンドは302kcal、モーニングCトーストサンド（とろ～りチーズ＆ハム）は関東/仙台で346kcalです。提供地域によりチーズの種類・カロリーが異なります。

ベローチェのナポリタンのカロリーは？

王道ナポリタンは612kcalです。パスタ・カレー系の中では2番目に高カロリーで、炭水化物も78.5gと多めです。

ベローチェのカフェラテのカロリーは？

カフェラテはレギュラーサイズで119kcal、Lサイズで160kcalです。ブラックコーヒー（アメリカンコーヒー6kcal・ブレンドコーヒー8kcal）と比べるとミルク分だけカロリーが高くなります。

ベローチェのドリンクで一番低カロリーなのは？

ルイボスミントティー（ノンカフェイン・0kcal）が最も低カロリーです。ホット・アイスどちらも0kcalで、カフェインを控えたい方にもおすすめです。

ベローチェのアルコールメニューのカロリーは？

角ハイボールが88kcalと最も低く、ビール系はプレミアムモルツ141kcal、よなよなエール102kcal、豊潤496が100kcalです。※アルコールメニューは一部店舗のみの提供です。

ベローチェのサンドイッチで一番低カロリーなのは？

苺ジャムサンド（111kcal）が最も低カロリーです。しっかり食事として食べたい場合はバジルチキンサンド（180kcal）もおすすめです。

地域によってカロリーが違うのはなぜ？

ベローチェは店舗展開エリア（関東/仙台・関西/広島/名古屋・福岡）によって、サンドイッチやモーニングの一部メニューで使用するチーズの種類などが異なるため、カロリーにも差が生じています。

ベローチェの栄養成分は公式データ？

はい、当ツールのデータはすべてカフェ・ベローチェ公式栄養成分情報に基づく公式値（2026年6月18日更新版）です。最新情報は店舗掲示の栄養成分表またはベローチェ公式サイトでご確認ください。

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まとめ

• 最低カロリーメニューは苺ジャムサンド（111kcal）。フード全体で見ても200kcal台の選択肢が豊富
• モーニングはカイザーサンド（302kcal）が最も軽め。トーストサンド系は地域で340〜400kcal台
• パスタ・カレー・リゾットは400〜650kcal台とボリューム重視。しっかり食事をとりたい日向け
• タンパク質を意識するならドライカレー（20.7g）やボロネーゼペンネ（15.2g）
• 関東/仙台・関西/広島/名古屋・福岡でカロリーが異なるメニューがあるため、ツールの地域ボタンで確認を
• ドリンクの最低カロリーはルイボスミントティー（0kcal）。ココア系（298〜406kcal）は要注意
• アルコールメニューは角ハイボール（88kcal）が最も軽め。ビールは100〜141kcal

フードの詳細なカロリーは上のツールでメニュー名をタップして確認してみてください。