2026-08

や台ずし全307品のカロリーとPFCを一覧に。にぎり1貫は推定45〜110kcal、刺盛3点は推定180kcalでたんぱく質28g。ひらがな検索・カロリー低い順の並び替え・注文の合計計算ができます。ドリンクの糖質も掲載（すべて推定値）。

丸源ラーメン全72品のカロリー・PFCを一覧に。肉そばは推定700kcal、最も低いのは熟成醤油・磯海苔塩の推定550kcal。ひらがな検索・カロリー低い順の並び替え・注文の合計計算ができます。セットやトッピングの追加分も掲載（すべて推定値）。