そば・うどん

そじ坊の全メニューのカロリーを公式データでまとめました。ざるそば・天ぷらそば・かつ丼・逸品など検索・並び替えOK。低い順/高い順ランキングやそば+トッピング+逸品の組み合わせ計算機で、ダイエット中の一杯選びもすぐ分かります。

富士そばの定番メニューの推定カロリー・PFC・価格を一覧で確認。かけそば・天ぷらそば・かつ丼・セットメニューをカロリー低い順に掲載。店舗ごとに異なるオリジナルメニューについても解説。※数値は公式非公開のため推定値です。

ゆで太郎の全メニューのカロリーを公式データでまとめました。もり・かけ・かつ丼・カレーなど検索・並び替えOK。低い順/高い順ランキングやセット計算機で、ダイエット中の一杯選びもすぐ分かります。

はなまるうどん全メニューのカロリー・塩分・PFCを公式データ（2026/6/4改定版）で掲載。かけは小292・中573・大856kcal。小・中・大のサイズ切替、低い順ランキング、合計計算つきで検索できます。

丸亀製麺の全90品以上のカロリーと栄養成分（PFC・食物繊維・食塩・糖質）を公式値で一覧比較。メニュー名タップで栄養成分カードを表示しそのままコピーも可能。ダイエット・糖質制限・筋トレ中の外食選びに使える検索ツール付き。