のんべえトラベル

さかなや道場はカロリー非公開。お食事126品・お飲み物137品の推定カロリー・PFC・塩分・価格をまとめ、頼んだ分の合計と会計金額を計算できるツールにしました。お酒はアルコール由来カロリーも分けて表示。コース＋飲み放題の合計も掲載。

牛繁はカロリー非公開。公式アレルギー早見表の全133品について、公式アレルゲン情報28品目と推定カロリー・PFC・塩分をまとめ、食べた分の合計を計算できるツールにしました。部位別のカロリー差、タレのカロリー、〆メニューの比較も掲載。

千房は栄養成分を非公開。公式メニューの具材から材料ごとに積み上げて推定したカロリー・PFC・食塩相当量を全28品分まとめ、合計を計算できるツールにしました。推定の内訳も1品ずつ全公開。お好み焼は1枚700〜1,150kcal、塩分4〜5.5gです。

パルメナーラは栄養成分を公表していません。この記事ではメニュー内容から推定したカロリーの目安を全41品分まとめ、価格と合わせて合計を計算できるツールにしました。価格は店頭メニュー表の実数値です。パスタとピッツァの比較、セットの増加分も掲載。

ピエトロのカロリーを公式データで全393品掲載。食べたメニューを選ぶだけで合計カロリー・PFC（推定）・塩分がわかる計算ツールつき。ソース6種の比較、具材別の比較、スモールサイズとの差、カロリーランキングまでまとめています。

とんかつまい泉のカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・塩分・価格を公式データで全66品掲載。買った商品を選ぶだけで合計カロリーと合計金額を自動計算できるツールつき。ヒレかつサンドの切り数別カロリー、ヒレとロースの比較、弁当の早見表も掲載しています。

ステーキのどんの全メニューのカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物を検索＆並び替えできる一覧表にまとめました。カロリーが低い順／高い順ランキング、ライス・ソース・トッピングまで含めたセット合計カロリー計算機つき。公式栄養成分表（2026年9月16日改訂）ベースで掲載しています。

藍屋のカロリー・塩分を公式データで全204品掲載。食べたメニューを選ぶだけで合計カロリー・PFC（想定値）を自動計算。うな重・天丼・そばの比較やランキングも。

華屋与兵衛の全メニュー430品以上のカロリー・食塩相当量・アレルギー情報（すべて公式データ）をもとにした計算ツールを公開。PFCのみ編集部推定です。

小諸そばの全メニュー116品のカロリー・たんぱく質・脂質・塩分（すべて公式データ基準）を一覧化。そばとうどんのカロリー差、セットメニューの選び方まで解説する計算ツール付き記事です。