「角ハイボール缶って
まずいの？」
「太る？体に悪い？」
そんな疑問を持って
調べている方、
多いんじゃないでしょうか。
今回は缶ハイボールの定番
「角ハイボール缶」を
実際に飲んでレビューします！
昔からある定番ですよね！
でもまずいって
聞くこともあって…
結論から言うと
美味しいです！
ただ「飲み方」に
コツがあります。
詳しく解説しますね。
角ハイボール缶の基本情報
まず基本情報を
整理します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| メーカー | サントリー |
| ベース | 角瓶ウイスキー |
| アルコール度数 | 7% |
| カロリー（100mlあたり） | 48kcal |
| 糖類 | 0g |
| 炭水化物 | 2.1g |
| プリン体 | なし |
| 容量 | 350ml・500ml |
まずい？うまい？正直レビュー
まず結論から。
角ハイボール缶は美味しい！
缶ハイボールの中では
かなり上位の味です。
ただし飲み方によって
大きく味が変わります。
缶のまま vs グラス+氷どっちが美味しい？
缶に「氷を入れると
お店の味に」って
書いてあるけど
実際どうなの？
正直に言うと
缶のまま飲む方が
美味しかったです！
氷で薄まる感じが
個人的には微妙でした。
グラスに氷を入れて
注いでみましたが
氷で薄まる感じがして
缶のままの方が
美味しく感じました。
ネット上でも
「缶のまま飲む方が美味しい」
という声は多いです。
氷で試したい場合は
「角ハイボール 濃いめ」の方が
薄まっても味がしっかりするので
合うかもしれません。
| 飲み方 | おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|
| 缶のまま（冷やして） | ★★★★★ | 炭酸が活きて一番美味しい |
| グラス+氷 | ★★★☆☆ | 薄まりやすい。濃いめ缶なら◎ |
| グラスのみ（氷なし） | ★★★★☆ | 香りが広がって飲みやすい |
味の特徴
炭酸が強めで
キリッとした味わい。
角瓶ウイスキー特有の
まろやかさと
ほのかな甘みがあり
後味はすっきりしています。
「まずい」と感じる人は
ウイスキーの風味が
苦手な場合が多いです。
甘いチューハイが好きな方には
物足りなく感じるかもしれませんが
ハイボール好きには
間違いない一本です。
太る？体に悪い？成分を正直に解説
ハイボールって
太りにくいって聞くけど
本当に大丈夫？
ビールよりは
太りにくいです！
ただ注意点が1つあります。
正直に解説しますね。
① カロリーはビールより高め？→ほぼ同じくらい
350mlで比較します。
| お酒（350ml） | カロリー | 糖質 |
|---|---|---|
| 角ハイボール缶 7% | 168kcal | 0g（糖類） |
| 角ハイボール濃いめ 9% | 210kcal | 0g（糖類） |
| ビール（一般的な銘柄） | 約145kcal | 約11g |
| 甘いチューハイ（レモン系） | 約179kcal | 約9.8g |
カロリーはビールと
ほぼ同じか、
少し高めです。
「ハイボール＝低カロリー」
というイメージがありますが
7%の缶は意外と
カロリーがあります。
ただし糖類はゼロ。
血糖値を上げにくく
脂肪になりにくいため
同じカロリーでも
ビールより太りにくいです。
② 炭水化物が2.1gある→糖質ではないので安心
成分表に炭水化物2.1gって
書いてあったけど
糖質じゃないの？
鋭い！
炭水化物＝糖質ではありません。
糖類は0gなので
太る心配は少ないですよ。
炭水化物は
「糖質＋食物繊維」の合計です。
角ハイボール缶の場合
炭水化物2.1gのうち
糖類は0g。
つまり残りは食物繊維相当で
血糖値を上げる
糖質ではありません。
太る原因にはなりにくいです。
③ プリン体は？→なし
ウイスキーは蒸留酒なので
プリン体はほぼゼロ！
痛風が気になる方にも
ビールより安心ですよ。
ウイスキーは蒸留酒のため
製造過程でプリン体が除去されます。
ビールはプリン体が
100mlあたり約9.5mgありますが
角ハイボール缶は
ほぼゼロです。
痛風を気にしている方には
ビールよりずっと
選びやすいお酒です。
④ 体に悪い？→正直に答えます
正直に言います。
成分はシンプルで問題なし。
ただ7%という度数と
飲みすぎには注意が必要です。
原材料はウイスキーと
炭酸のみ。
余計な添加物もなく
シンプルな成分なので
体への影響は少ないです。
ただしアルコール度数7%は
決して低くありません。
350ml缶1本で
純アルコール量は約20g。
これは厚生労働省が定める
1日の適量のほぼ上限です。
飲みやすい味なので
ついついもう1本
となりがちですが
2本飲むと適量の2倍。
飲みすぎには要注意です。
食事との相性は？
鶏軟骨を塩コショウと
野菜で炒めて
合わせてみました。
食事との相性は抜群！
ウイスキーのすっきりした
風味が食事を邪魔せず
揚げ物・焼き物・
炒め物など
どんな料理にも合います。
特に揚げ物との相性は
最高です！
唐揚げ・フライドポテト
何でも合いますよ。
よくある質問（FAQ）
Q. 角ハイボール缶はなぜまずいと言われる？
主な理由は2つ。
①居酒屋の生ハイボールや
自分で作るハイボールと
比べているから。
②冷えていない状態で
飲んでいるから。
しっかり冷やして飲めば
十分美味しいです！
Q. 缶のまま vs 濃いめどちらがおすすめ？
食事中や軽く飲みたい時は
通常缶（7%）
がっつり飲みたい時や
氷で割りたい時は
濃いめ（9%）
がおすすめです！
Q. ダイエット中に飲んでも大丈夫？
糖類ゼロなので
甘いチューハイよりは◎。
ただ168kcal（350ml）と
カロリーはあるので
1日1本を目安に！
Q. 毎日飲んでも大丈夫？
毎日はおすすめしません。
週2日は休肝日を！
アルコールは肝臓に
負担をかけます。
量と頻度を意識して
楽しんでください。
まとめ：角ハイボール缶は安定の名作
| 疑問 | 結論 |
|---|---|
| まずい？ | 美味しい。缶のまま冷やして飲むのがベスト |
| 太る？ | 糖類ゼロで太りにくい。飲みすぎ注意 |
| 体に悪い？ | 成分はシンプル。7%の飲みすぎに注意 |
| プリン体は？ | ほぼゼロ。ビールより安心 |
| 毎日飲んでいい？ | 週2日以上の休肝日を推奨 |
| ダイエット向き？ | 1日1本なら◎ |
角ハイボール缶は
シンプルな原材料・
糖類ゼロ・プリン体なしで
缶ハイボールの中では
トップクラスの完成度です。
「まずい」という声は
主に居酒屋の生ハイや
自作との比較から来ており
缶ハイボールとして見れば
十分美味しい一本です。
迷ったら角！
安定の一本です。
角瓶のレビューもあります！
箱買いすると
さらにお得ですよ！
迷ったら角ですね！
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